Witajcie! Jeśli masz ochotę na coś słodkiego to zrezygnuj z ciasteczek, batoników i czekoladek, a postaw na zdrowe owoce i jogurt. Będzie słodko, ale bez dużej ilości kalorii.
Ja do przygotowania deseru potrzebowałam:
- 2 mandarynki
- 1 banan
- 1 jogurt monte - wybierz taki jaki lubisz najbardziej :)
- mała garść płatków śniadaniowych Nestle
Wszystko wymieszałam i gotowe! Pychotka! Szczerze powiem, że taka porcja jest bardzo sycąca i następnym razem użyję tylko jednaj mandarynki. :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz